3 仓鼠 金丝熊其实是仓鼠的一种，但与仓鼠性格迥异仓鼠活泼好动，除了需要人陪伴，还需要每天运动，且贪吃它们也容易上手Top6泰迪犬 泰迪犬非常粘人，且掉毛少体味轻，饲养起来较为容易吃得少，适合上班族饲养Top5蝴蝶犬 蝴蝶犬性格温顺活泼，是小型犬中最粘人的品种它们总是；TOP3游泳 这可能是一个最好的方法，也是我自己喜欢的运动方式我们在水中的时候因为有浮力反作用于重力，所以我们的关节很放松，整个人和情绪也都很放松，不会僵硬，这样运动伤害的几率会很小其次，我们游泳时水的温度一般低于我们的体温，所以我们需要花更多的卡路里去维持我们的体温，这就意味着；top5中老年减肥 老人该怎么瘦身甩脂5中老年人减肥健身方法近年来慢病发病的明显上升与生活环境的改变和不良生活习惯的增多密切相关，而其中久坐少动缺乏锻炼是一个很重要的因素有调查显示，市民中经常参加体育锻炼的比例仅为43%，且其中大多数为老年人缺乏运动会使人体摄入的过多能量不能被及时消耗，造成脂肪；预防癌症，除了避开致癌物，还需要定期体检和强化免疫系统强化免疫力的方式包括合理饮食充足睡眠和适量运动人们经常接触的致癌物2 1黄曲霉素 黄曲霉素是已知的最强致癌物之一，毒性强过砒霜摄入1毫克可能致癌，20毫克可能导致死亡被黄曲霉素污染的食物可能导致肠胃不适肝区疼痛等症状；不过她们即使是素颜，颜值也依然最高，没办法，爱美神金星守护下的她们，生于秋季，面容特别清爽的她们，就是素颜女神！果然是天生的美人，不管化没化妆，都非常美丽 素颜就很迷人的星座女2 十二星座谁素颜最美 水瓶女 水瓶座的女生是那种宁愿多睡会儿也懒得仔细化妆的人，平时会做一点基本的护理，一般不会很伤皮肤；没有不伤害耳朵的耳机只能通过选择优质耳机，正确使用耳机，来减少耳机对耳朵的伤害长时间戴耳机听歌，可导致耳聋提前30年到来耳机通常被分为头戴式耳挂式与入耳式三种类型，其中对耳朵损伤最小的是头戴式相比入耳式耳挂式，头戴式虽然没有小巧便携的优势，却有很好的音效，最重要的，由于；白领常见病防治方法1多吃蔬菜，吸收食物纤维2跳绳可锻炼腹肌，帮助排便3每天清晨喝一杯清水或淡盐水，有助胃肠代谢，吃完早餐后要养成上洗手间的习惯，并注意生活的规律性 5头痛 白领常见病症状头常一跳一跳地痛，或好像有东西缠着头部，绞着痛，并伴有眩晕现象 白领常见病病因工作中用眼过度，长时间；5肌腱炎 肌腱炎最常见于肩膀跟膝盖，本来就比较弱的肌腱，自然比较容易发炎，像是上肢有很多肌腱，在运动时，受伤的风险就比较高做到这3点，拒当人体气象台 医师建议，透过温和热敷水疗及正确运动等3种方式方式，有助于度过季节转换的阶段热敷－康峻宏表示，如果真的不舒服，热敷是一个很。

Top5缩胃减肥法 通过外科手术减少胃的容积这种手术包括胃限制和胃分流手术，手术将胃的一部 分封住，或将食管绕过胃和肠道直接接通危害可能诱发疝气或是胆结石，引起贫血或是营养缺乏症医生建言“缩胃”通常只适用于那些因过度肥胖而又严重影响生活和健康的人 我们的饥饿感和“饱腹感”都；鸿星尔克儿童运动鞋 鸿星尔克童鞋大童中性休闲运动鞋，采用密网孔透气设计，保持双脚干爽正黑色与松霜绿搭配，展现个性魅力轻盈鞋底，让孩子们运动自如特步儿童运动鞋 特步童鞋新款革面运动鞋，专为男童女童打造舒适革面材质，轻盈透气，防止脚汗经典黑白设计，时尚百搭，适合不同场合迪卡侬儿童运动鞋；如下精油均具有美白祛斑的效果，选择适合自己肤质的就是最好的1柠檬精油 极佳的美白淡斑精油，收缩毛孔，紧致肌肤，控制皮脂的分泌，适用于油性皮肤和需要美白的皮肤，去头屑效果极佳2玫瑰精油 香味宜人，绝佳的护肤圣品，淡化色斑美白，补水滋养肌肤，促进细胞再生延缓老化 适用于各种皮肤。

TOP1吸烟医学证明女性吸烟易得癌症，患子宫颈癌几率高80%，抽烟女性患中度或中度以上的子宫颈内上皮细胞癌的比率，是没有抽烟妇女的35倍长期暴露在二手烟环境中，女性发生子宫颈癌前病变的风险最高达72倍同时不同年龄阶段的女性吸烟会引起不同的个健康问题女性在妊娠期抽烟，易引起宫外孕及母乳分泌少未婚女性；在Top5上，12星座中哪一个减肥一定失败，你会在哪里？12星座谁最难减肥Top5天蝎座明天开始天蝎座减肥很容易，但一切取决于你想不想开始如果有紧急的事情，比如“约会拍照”，他们可能会下决心减肥只是平时太安逸了，把减肥抛在了脑后，也算是明天重新开始的类型吧Top4双子座聚餐太多双子座从来没有认真过减肥。

第5名 朱婷 2016年8月21日，中国女排时隔12年再获奥运冠军，朱婷成为里约奥运会女排MVP与最佳主攻里约奥运会结束后，朱婷加盟国外俱乐部，三年间，朱婷在赛场上斩获八冠和六个MVP2016至2018年，朱婷连续三年蝉联World of Volley年度最佳女排运动员奖项第4名 谷爱凌 2022年北京奥运会，谷爱凌代表中国；一是喝水要少量多次，根据身体水分挥发量确定喝水量，每次100毫升到200毫升为宜，每小时的补水总量最好不要超过800毫升二是要及时补充盐分，可适当喝点淡盐水或含有电解质和糖分的运动饮料三是尽量少喝冰水，10摄氏度左右的水既降温解渴，又不会伤及肠胃切忌在工作运动外出时长时间不喝水。

天气逐渐回暖，人体水分流失加快，饮料作为人们常喝的饮品必不可少那么最难喝饮料top5你喝过几种？下面小编为你提供最难喝饮料排名最难喝饮料top5 top5东方树叶 东方树叶是农夫山泉公司出品的一款茶饮料，主打0卡路里一点虚假宣传都没有就是树叶闻起来有个混合了茶味的臭味 喝起来几乎没有味；在秋冬季节的时候，肌肤是比较容易出现缺水的症状的，对于一些护肤的男士来说，也需要做好补水的对策，而且不同的肤质，补水所要采取的方法有所不同，那么秋冬男士补水方法有哪些不同肌肤补水措施有什么不同下面为大家介绍1秋冬男士补水策略问题1脱皮症状因为周围的空气温度明显下降，而空气中。